Все о детском питании!

Все о детском питании!

Для того, чтобы ваш малыш правильно развивался и был активен, необходимо проявить заботу, касающуюся его полноценного питания. Традиционной едой малышей считаются детские каши. Им отведена очень важная роль в детском питании. Сегодня родители могут приобрести для своих детей каши с различными вкусами и добавками. Производители классифицируют каши в соответствии с возрастными категориями детей. Так, для самых маленьких, выпускают растворимые каши. Такие каши легко воспринимаются детским организмом и значительно экономят время родителей на их приготовление. Растворимые каши разводятся водой или молоком. Чтобы у ребенка не возникло аллергических реакций, необходимо начинать употребление этой пищи с одного вида, а затем постепенно разнообразить пищу. Чтобы узнать больше пройдите по ссылке

 

Разнообразие каш

 

Молочная каша считается одним из основных поставщиков витаминов и микроэлементов, необходимых для детского организма. Начинают прикармливать ребенка кашей с полугодовалого возраста, так как именно с этого периода времени наблюдается активизирование у малыша подвижности. Грудного вскармливания ребенку уже не хватает, и в качестве дополнительного питания прекрасной альтернативой выступают каши.

 

Наиболее распространенными кашами, используемыми для детского питания, являются гречневая и рисовая

 

Они хорошо комбинируются с грудным вскармливанием. В гречке содержится много железа и белка, и такая каша полезна детям, которые недостаточно хорошо набирают вес. Рисовая каша помогает преодолеть проблемы с кишечником. Ее рекомендуют тем детям, у которых замечена аллергия на белок. Начиная с одного года, детям рекомендуют употреблять мультизлаковые каши,  содержащие много витаминов и микроэлементов.Все о детском питании!

Кроме того, третья часть новорожденных детей имеет проблемы, связанные с запорами и задержкой стула. Такие явления вызваны замедленным продвижением пищи по прямой кишке или же при наличии нервной регуляции. Таким детям рекомендуются овсяные, гречневые и кукурузные каши, другими словами каши, содержащие необходимое количество пищевых волокон.

 

Необходимо помнить, что выбирая кашу для своего ребенка, вы должны внимательно относиться к входящим в состав каши ингредиентам, а также учитывать пищевую ценность. Каши, используемые в качестве первого прикорма, не должны включать в себя глютен, молочный белок, сахар и лактозу, в особенности, если у ребенка замечена непереносимость этих продуктов.

Оставить мнение