Время для себя в жизни матери: возможность для накопления сил

wpid-vremya_dlya_sebya_v_zhizni_materi.jpg

Жизнь женщины, недавно родившей ребенка, не очень-то и проста. Только далекие от материнства люди, бездетные мужчины или женщины, пожилые люди, давно вырастившие детей и многое забывшие, а также те, кто не вкладывает душу в детей, могут сказать, что нет ничего сложного или тяжелого в роли матери. В реальности же в первые месяцы это практически круглосуточная ответственность за другого человека и непрерывная забота о нем.

Материнство отнимает много энергии, но еще больше времени. И если до рождения ребенка у женщины было достаточно времени побыть с собой наедине, побыть женщиной, даже при достаточно насыщенном рабочем графике, то после рождения ребенка приходится искать это важное время. Но осознание того, что любому человеку нужно время быть собой, быть для себя, быть наедине с собой — это важное осознание.

Это может быть йога Тюмень или одинокая прогулка по городу, поход по магазинам или чашечка чая в кафе через дорогу от дома.

Время для себя в жизни матери: возможность для накопления сил

Важно, чтобы это было время для себя, для своего удовольствия и без необходимости нести ответственность за маленького человека рядом. Прогулка с младенцем в коляске по парку и прогулка в одиночестве по тому же парку — это совершенно разные прогулки.

В первом случае ребенок может в любой момент заплакать, захотеть чего-то, мама может тревожиться, что ему жарко или холодно, переживать, что малыш долго не усыпает. Во втором женщина может идти, просто идти и думать свои мысли. Можно думать о себе, прислушиваться к своему состоянию, позаботиться о своем душевном комфорте.

Концентрация на потребностях ребенка не дает возможности подумать о своих потребностях и желаниях. Женщина может перестать замечать свои желания — отдохнуть, почитать, подумать, посмотреть какой-то фильм или съесть что-то. Вместо незамечаемых желаний при круглосуточном семидневном нахождении с ребенком могут возникнуть желания подменяющие истинные потребности — чтобы все оставили в покое, чтобы ничего не нужно было делать. Чтобы этого не возникло, иногда нужно выходить из замкнутого круга материнства.

Оставить мнение