Блюда из тыквы для ребёнка

В зимний период времени, когда обогащённые витаминами овощи и фрукты отходят, их место занимает тыква. Так сегодня заменяет в некоторых аспектах обычного медика остеопат.

блюда из тыквы для ребенка

Летом её не найдешь на прилавках в магазине, ни в огороде на грядках, а вот с осени и до весны можно вдоволь наслаждаться этим продуктом. Блюда из тыквы любят не только взрослые, но и дети. Польза потребления тыквы настолько обширна, что даже малышам в качестве первого прикорма предлагают тыквенное пюре.

В тыкве кроме мякоти ещё есть семечки, которые при правильной сушке становятся отличным снеком. Мякоть используют для приготовления самых разнообразных блюд.

Тыквенное меню

Самое простое блюдо для ребёнка – это тыквенное пюре. Если тыква сладкая, то достаточно просто отварить или приготовить на пару её мякоть и взбить блендером. Малыши обычно такое блюдо уплетают за обе щеки. Также стоит отметить, что тыква очень хорошо влияет на процесс пищеварения. На здоровье в Питере способен повлиять остеопат Петербург.

Для деток постарше можно варить молочную кашу с тыквой. Достаточно мелко порезать или натереть на терку мякоть тыквы, проварить немного в молоке, добавить туда риса или пшена и варить до готовности. Перед тем, как молочную кашу можно будет снять с плиты. Следует добавить сахар по вкусу.

Самым любимым лакомством всех детишек является тыквенный пирог. В приготовлении он очень прост. Достаточно сделать тесто для бисквита, добавить туда тертую мякоть тыквы и немного какао. Аромат, который будет издавать пирог, мигом притянет всех членов семьи к столу.

В приготовлении тыква не требует никаких усилий и ухищрений, поэтому готовить разнообразные блюда из неё – удовольствие и польза одновременно.

Оставить мнение